Współpraca Online Zdalna, ale w pełni spersonalizowana współpraca treningowa. Otrzymujesz dopasowany plan, analizę wideo techniki i bieżące korekty w trakcie bloku. Idealna opcja, jeśli trenujesz w różnych miejscach, masz nieregularny[...]
Read Full
Trening Personalny 1:1 Indywidualne sesje nastawione na technikę, skuteczność i bezpieczeństwo. Otrzymasz trening dopasowany do Twoich celów (redukcja, masa mięśniowa, wzmocnienie kręgosłupa, poprawa sylwetki i kondycji), z ciągłą korektą wzorców[...]
Read Full
Przygotowanie Motoryczne Kompleksowy program ukierunkowany na rozwój kluczowych cech motorycznych: szybkości, mocy, zwinności, koordynacji i wytrzymałości. Pracujemy w oparciu o nowoczesne zasady periodyzacji i progresji obciążeń, tak aby osiągnąć zauważalny[...]
Read Full
+48 724-785-609 